Kliniğimizde bizden yardım alan her hastamız hastalığı ve fiziksel uygunluğu değerlendirilerek, kendisine en uygun programda egzersiz yapmaktadır. Uzun vadede kişinin durumuna göre egzersizleri yenilenir ve takip edilir.

Kliniğimizde uygulanan egzersiz teknikleri;

· Pilates

· Core stabilizasyon egzersizleri

· Postur egzersizleri

· Kuvvetlendirme egzersizleri

· Germe egzersizleri

· Nefes egzersizleri

· Dinamik-statik Denge egzersizleri

· Ofis çalışanları için çalışma şartlarına özel programlanmış ergonomik egzersizler

· Skolyoza özel Schroth egzersizleri

· Kadın sağlığına özel egzersizler

· Doğum öncesi-sonrası hamilelere özel egzersizler

· Hareket algısı ve postural farkındalık egzersizleri

· Sporculara özel performans artırıcı egzersiz programları

· Ameliyat sonrası rehabilitasyon egzersizleri